2020.6.22
EDIT STUDY町田校 校舎ブログ 第４回
こんにちは、EDIT STUDY町田校の佐々木です。
当塾の自習室では携帯電話の使用が禁止・専用のＢＯＸに置くことが約束されていますが、今回は特別にその回避方法をお教えします！
その前にそもそもなぜ使用禁止なのかを考えてみる必要があります。
あなたの受験勉強にとって携帯電話はどのような位置になっていますか？
別に何も影響を与えていなければ何ら問題もありません。
ただ、もしＳＮＳが気になってつい見てしまうor気づいたら長時間ＳＮＳを開いていて勉強時間に食い込んでしまうようであればそれは問題があると言えます。
しかし自分が携帯を所持したうえで、触るなというのはあまりに強い意志が必要です。
それほど身近にあるものを気にするなという方が酷に決まっています。
だからこそ自習室にいる間は使用禁止orBOXに入れるルールがあります。
物理的に距離を遠ざけ、視界からシャットアウトさせ、存在を消しているのです。
それでも自分はスマホを預けたくないという人もいると思います。
そこで私が提案するのは、通知全部ＯＦＦ＆ＳＮＳ(特にLINE)にカギを付ける！です。
まず通知OFFにすることで外からの情報が自分に入る確率を下げることが出来ます。
アプリから開くよう促してくることがないので圧倒的にアプリへのアクセスを減らせるはずです。
通知をONにするものは緊急を要する電話ぐらいでも良いと思います。
そしてLINEのパスコードロックは意外と使えます。
もしLINEを開いてもすぐにメッセージを読めず、パスコードを入れる画面が表示されワンクッション挟まれるためです。通知OFFは出来ないという人も、こちらを試してみるのをおすすめします。
普段から慣れ親しんでる携帯電話の利用時間をいきなり０にするのは大変です。
できることから少しずつ試してみてください。
